Winfried Mett - Golf-Physio-Trainer





Winfried Mett - Golf-Physio-Trainer
 

Muskle Dich
3D Fitness - Training
mit Klein-Hanteln

3D Fitness - Training  mit  Klein-Hanteln


3D Fitness - Training mit Klein-Hanteln



! wenn man dran bleiben will !

Hier hab ich eine Auswahl an Klein-Hantel-Übungen.

Mit dem 3D Kleinhantel-Training erreicht man oft mehr.
Versuchs einfach mal - dein Gefühl wird dich nicht täuschen.

Gewichts-Empfehlung : 1,0 kg - 1,5 kg - 2,0 kg


      

      

      

      




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